河南，古称中原，省会郑州，简称“豫”，与河北省相对应，河南省因历史上大部分位于黄河以南，故名河南。河南作为历史文化大省，历史上先后有20多个朝代建都或迁都河南，中国八大古都河南有四个，即十三朝古都洛阳、八朝古都开封、七朝古都安阳、夏商古都郑州。截至2016年底，河南共下辖20个县级市、85个县。其中，就省直管市邓州市，省直管县固始县、上蔡县、太康县，是河南省人口最多的四个县（市）。

第四名：太康县

太康县属于周口市，东临商丘的柘城、睢县，北连开封市通许、杞县，西与扶沟、西华毗邻，南与淮阳接壤。目前，太康县面积达1759平方公里，人口约为148万。早在西周时期，该地区属陈国。《史记·周本记》：周灭殷，武王封舜后裔妫满于陈，都宛丘。秦汉这一历史阶段，该地区属于颍川郡。公元587年，隋文帝杨坚改阳夏县为太康县，属陈州。清朝雍正皇帝在位时，太康属陈州府。

第三名：上蔡县

上蔡县位于河南省东南部，属于驻马店市。截至2016年，上蔡县面积为1517平方公里，人口约为153万。上蔡有文字记载的历史始于西周初年，距今约3000年。公元前11世纪，周武王封其弟叔度于蔡，建立蔡国，以国为氏，传18代近500年，这也就是历史上的上蔡。秦始皇在此地置上蔡县，元朝到明清时期，该地区属蔡州。1965年至今，上蔡县属驻马店地区。

第二名：固始县

固始县作为河南省的直管县，位于河南省东南端，河南、安徽两省的交界地区。截至2015年，固始县面积达到2916平方公里，人口约为169万。固始县境域古为先秦蓼国核心地区，蓼国故都在今固始城区东北蓼城岗，所以固始县简称“蓼”。东汉初期，汉光武帝刘秀封李通为固始侯（“坚固通始”），固始侯封地的核心区域即在今固始，“固始”之地名自此延用，已有接近2000年的历史了。

第一名：邓州市

邓州市是河南省直管市，古称“邓”或“穰”，是豫西南门户城市。邓州市享有中原天府，丹水明珠之称。总面积2369平方公里，总人口177.72万（2016年）。邓州历史悠久、文化灿烂。根据邓州发现的八里岗仰韶文化遗址推断，在6400多年前邓州便有人类生存。西周到春秋这一历史阶段，诸侯国邓国的国都就在邓州。自隋开皇三年至唐肃宗乾元元年（758）的175年间，曾有三次置“以邓州为中心的南阳郡”。